ファッションの好みの変遷について
約50年生きてきて今までファッションについて振り返ったりどのようなファッションを好んできたのかあまり考える事はありませんでした。しかしこのタスクをきっかけにファッションについて振り返ってみるのも面白いかなと思い記憶にある …
美容にも影響がある！眠れない時の原因と対処法
人は十分な睡眠を確保しておかないと体調にも変化が現れたり、美容にも深く関わっています。 寝つきが悪い方やすぐ目が覚めてしまう方でも、原因とその対処法を知れば改善させる事も可能です。 今回は眠りの原因からその対処法まで詳し …
自宅で簡単にできる顔痩せダイエットの方法
体はそうでもないのに、顔だけが大きくて太ってみえる、という人は意外と多いようです。 顔がスッキリしていないと、全体的に太ってみえるものですよね。 誰でも、スッキリした小顔にあこがれるものですが、自宅でできる簡単な方法で、 …
産後ダイエットに酵素ダイエットがおすすめな理由
妊娠や出産で太ってしまった体重を元に戻すために参考ダイエットに励む人は多いですよね。 産後ダイエットといってもいろいろな方法が紹介されていますが中でも人気のあるのが酵素ダイエットです。 産後は体の調子が戻り切っていないこ …